Pada umumnya seiring dengan bertambahnya umur, maka membuat nafsu makan pada seseorang akan mengalami penurunan. Hal ini dipengaruhi oleh kondisi yang dialami, mulai dari gigi yang ompong, susah untuk menelannya, dan kendala pada pencernaan. Sehingga banyak orang tua yang memilih memberikan susu untuk lansia yang susah makan.
Memberikan susu untuk lansia yang susah makan memang sah-sah saja, tetapi tidak boleh diberikan secara terus menerus. Karena akan berpengaruh pada kebutuhan nutrisi lainnya, sebab tidak semua kandungan ada dalam susu tersebut. Lantas, bagaimana untuk memenuhi nutrisi tersebut selain memberikan susu? Yuk kita simak ulasannya secara lengkap.
Cara Memenuhi Nutrisi
1. Mengetahui Penyebabnya
Lansia yang susah makan itu pasti dipengaruhi oleh beberapa gejala yang membuat beberapa kondisi pada tubuhnya tidak merasa nyaman. Peranan Anda sebagai anak penting sekali memahami dan mengetahui penyebabnya tersebut. Sehingga apabila Anda sudah mengetahuinya, maka akan ada solusi yang tepat untuk membantunya.
Memberikan susu bukan jalan pintas dan tidak boleh diberikan secara terus menerus, tentunya lansia harus dipenuhi nutrisi dengan sumber makanan lainnya.
2. Memenuhi Kebutuhan Nutrisi
Pastikan Anda memberikan makanan yang memenuhi berbagai nutrisi yang ada secara lengkap demi memenuhi kebutuhan orang tua Anda yang sudah lanjut usia tersebut. Perhatikan kandungan yang ada mulai dari protein untuk masa ototnya, makanan yang kaya serat, dan berbagai menu lainnya yang tentunya aman dan nyaman ketika mereka mengkonsumsinya.
Berikan roti, keju, ikan tuna, buah-buahan, dan sayuran untuk memenuhinya, pastikan Anda tidak memberikan dalam kondisi yang keras. Namun cari olahan lainnya yang mampu untuk mencukupi kebutuhannya.
3. Pilih Makanan yang Disukai
Terkadang membuat lansia yang sulit makan itu bisa diatasi dengan memberikan makanan yang disukai atau makanan favoritnya. Apalagi jika mereka mempunyai referensi tertentu untuk makanan tersebut, pastikan Anda memenuhi dan memberikannya. Tetapi, penting sekali memperhatikan kondisi menu yang akan diberikan tersebut.
Mungkin Anda bisa memberikan susu untuk mereka, apabila kondisinya menyukai dan menginginkan susu untuk lansia dalam memenuhi makanannya tersebut.
4. Lakukan Pendekatan yang Baik
Kondisi orang yang sudah lanjut usia itu sangat berbeda, biasanya mereka akan lebih sensitif dan mudah ambil hati. Sehingga peranan Anda harus bisa mendekatinya secara baik-baik yang akan membuatnya bisa menerimanya. Lakukan secara sopan dan sikap yang telaten untuk mampu mendapatkan hatinya.
Jangan sampai Anda memaksa apalagi dengan nada yang keras, perhatikan semuanya agar orang tua Anda bisa memenuhi nutrisinya yang tidak hanya bergantung pada susu saja.
Dalam tahap ini susu untuk lansia yang susah makan memang tidak ada permasalahan, tetapi tidak boleh diberikan terus menerus dan harus memperhatikan pemenuhan nutrisi lainnya.