Tidak banyak yang mengenal fungsi tulang paha selain sebagai penyangga tubuh serta salah satu organ yang berfungsi sebagai alat gerak. Padahal fungsinya lebih vital dari dari hal tersebut walaupun tidak banyak yang memberikan perhatian terhadap app kesehatan rangka ini.
Fungsi Tulang Paha
Tulang paha merupakan bagian rangka gerak bawah yang fungsinya mampu menopang berat keseluruhan tubuh. Tulang ini juga merupakan satu-satunya kaki bagian atas yang menjadi penumpu berat tubuh.
Salah satu fungsi tulang paha yang vital adalah untuk membantu kaki agar bergerak lurus serta dapat menentukan tubuh ke arah pinggang. Dengan kata lain tanpa kehadiran tulang ini maka tubuh akan melakukan mengalami kesulitan untuk menekuk.
Bagian Utama dari Kaki
Tulang paha merupakan rangka tubuh yang berfungsi untuk menyambung tubuh bagian atas kaki. Sehingga menjadi tumpuan dari rangka gerak bawah dan rangka bagian atas. Artinya tanpa kehadiran tulang ini tubuh tidak dapat bergerak bebas. Oleh karenanya kesehatan tulang paha merupakan hal yang utama.
Membantu Gerak Tubuh
Tulang paha dapat membantu tubuh untuk melakukan gerakan berpindah tempat. caranya pun bermacam-macam dari mulai berlari, berjalan, berdiri hingga merangkak. Pasalnya tulang bagian atas paha inilah yang akan membantu untuk mengarahkan ke mana tubuh akan bergerak dengan lincah.
Menunjang Tubuh
Tulang bahu merupakan satu-satunya tulang yang yang memiliki massa paling berat sehingga menjadi tulang yang terkuat dan terkokoh. Oleh karenanya ia mampu menopang tubuh serta menjaga keseimbangannya dengan baik.
Terlebih lagi jika Anda membawa beban yang berat. Koordinasi gerak tubuh bagian bawah dengan beban akan dijaga sangat baik oleh tulang paha. Soalnya diketahui Turang ini mampu menahan berat badan sampai 30 kali massanya.
Oleh karena itu tulang ini merupakan tulang yang paling padat sehingga tidak mudah retak dan patah. Oleh karena fungsinya itulah Anda wajib menjaga kesehatan tulang ini dengan cara mengkonsumsi nutrisi sesuai dengan yang dibutuhkan.
Tulang Tempat Produksi Sel Darah Merah
Tulang paha memiliki sebuah rongga meduler yang berfungsi sebagai tempat penyimpanan serta pembuatan sel darah merah. Pada rongga inilah terdapat sumsum tulang yang Mengandung dua macam protein yaitu penghasil sel darah merah serta penghasil lemak.
Bagian Melekatnya Lutut
Sendi merupakan bagian Rangka tubuh yang membantu itu tulang yang menempel di bagian tersebut dapat bergerak bebas dan membawa tubuh kemana saja. Yang tulang bawah terdapat tempat melekatnya tempurung lutut. Dengan demikian dapat bergerak dengan bebas
Karena itu untuk menjaga kesehatan tulang, Anda dapat mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium serta nutrisi yang lainnya. Selain itu rajinlah berolahraga agar tulang menjadi semakin kuat dan padat sehingga dapat terhindar dari resiko yang dapat menyebabkan cedera.